יש מקומות שצריך לחוות כדי להבין

טנא הוא מרחב שכולו מחשבה, עומק ותשומת לב.
שילוב נדיר בין טבע פראי ליופי נקי.
כל מה שנמצא כאן נבנה כדי לאפשר תנועה, שקט, חיבור ונוכחות.

אנחנו עובדים עם ארגונים, קבוצות ואנשים פרטיים שרוצים יותר.
יותר ממרחב, יותר מחוויה, יותר מאסתטיקה.
מקום שמכוון גבוה ויודע להחזיק את זה.

מי שמגיע, מרגיש
מי שמרגיש, חוזר.

יוגה בטנא

היוגה בטנא היא דרך חיים.
שיעורים שבועיים, סגנונות שונים
ומורות מעולות
בקצב המאפשר עומק והתמדה.

מתארחים בצפון?
גם אם אתם כאן רק לרגע
אפשר ורצוי להצטרף אלינו לשיעורים שבועיים או פרטיים וכמובן לסדנאות.

תנועה ותוכן

תנועה היא הלב של טנא.

הגשר המחבר בין הגוף לנפש,
שפת ביטוי שהיא ללא מילים.

כאן נרקמות חוויות מעולמות התנועה, הנשימה והתודעה לצד טבע, קולינריה והשראה שנשארת זמן רב אחרי.

אירועים
עסקיים ופרטיים

האירועים כאן מתקיימים בקצב אחר.

טנא מציע שילוב חד פעמי בין טבע גולני למרחבים מעוצבים בסגנון שמדבר אסתטיקה, נוחות ופשטות.

המקום מושלם לחגיגות פרטיות, ימי חברה, סדנאות, ריטריטים ומפגשים חד יומיים.
אפשר להגיע עם רעיון מגובש או רק עם כוונה, אנחנו נדע להפוך אותה למציאות בדיוק כמו שדמיינתם.

סדנאות וריטריטים

סדנאות עומק, מפגשים עונתיים ומרחבים שנפתחים מדי פעם לתרגול מסוג אחר.
אפשר להצטרף באופן קבוע
או להגיע מדי פעם.
אפשר להתחיל בכל שלב גם בלי ניסיון קודם.

מי שמתרגלים כאן יודעים,
יש משהו במרחב, באוויר, בשקט
ובתשומת הלב לפרטים
שלא דומה לשום דבר אחר.

"וְלָקַחְתָּ מֵרֵאשִׁית כָּל פְּרִי הָאֲדָמָה אֲשֶׁר תָּבִיא מֵאַרְצְךָ אֲשֶׁר ה' אֱלֹהֶיךָ נֹתֵן לָךְ
וְשַׂמְתָּ בַטֶּנֶא וְהָלַכְתָּ אֶל הַמָּקוֹם אֲשֶׁר יִבְחַר ה' אֱלֹהֶיךָ לְשַׁכֵּן שְׁמוֹ שָׁם"

ספר דברים, פרק כ"ו, פסוק ב.

אודות טנא

טנא התחיל מצורך פנימי למקום שירגיש כמו בית.
 כזה שנכנסים אליו ומרגישים אחרת.

הוא נולד מתוך תחושת בטן והפך למציאות:
מרחב שמלווה תהליכים ורגעים משמעותיים דרך תנועה
ותכנים שמובילים לחיים עם ערך ומשמעות.

מרחב של תנועה, הקשבה וחיבור
 עם נופים פתוחים, אנשים טובים,
 ותחושת עומק שקשה להסביר אבל קל להרגיש.

בואו לבקר ולעקוב אחרינו באינסטגרם

תרגול שקיעה עם @sigalavrahami ו @yotamagam .
פעם שלישית גלידה 🍦 

מפגש תרגול של אחר הצהריים שמתחיל עוד לפני שנכנסים ליורט.
מי שמגיע מוקדם מרוויח את החלק שלא מרבים לכתוב עליו, ישיבה בלאונג’ של טנא מול נוף מטריף, קפה ועוגה, אווירה טובה ואנשים שכיף לפגוש.

ב־16:00 עוברים ליורט.
ישיבה שקטה ועבודה עדינה עם הנשימה, ואז תרגול אשטנגה ויניאסה מונחה עם סיגל בליווי מוזיקה חיה של יותם.
המוזיקה לא ברקע היא חלק מהתרגול, מלווה בקצב, במעברים, בתנועה.

מסיימים בשוואסאנה עמוקה ויוצאים אל סוף השבוע קצת אחרת.

יום שישי 30.1
מרכז טנא, עין זיוון
פרטים והרשמה מול סיגל 054-2533746
ריקוד אפריקאי בטנא!
ימי שני, 11:00-12:30

ריקוד אפריקאי בליווי תיפוף חי בהנחיית מיקי שבירו
עם תיפוף של ענבר אברמי.

ריקוד עם מקצבים ממערב אפריקה, חיבור לאדמה, ללב ולשמחה פשוטה של תנועה.

לא נדרש ניסיון קודם בריקוד או בקצב.

מתאים לגברים ונשים שרוצים להכניס לחיים תנועה מעוררת, משחררת ולא מתנצלת.

שיעור נסיון 70 ש״ח
חודשי 260 ש״ח
שיעור בודד 85 ש״ח

לפרטים והרשמה
מיקי | 050-964333
קבוצת יוגה חדשה למתחילים בטנא.
ימי שני 17:30 עם עדי.

יש אנשים שהגוף שלהם מבקש כבר הרבה זמן להתחיל לזוז קצת אחרת. בעדינות, בנשימה, בקצב שמרגיש נכון.
ויש את אלה שסחבו סקרנות ליוגה שנים אבל לא מצאו את המקום שיגרום להם פשוט להגיע.

השיעורים של עדי נבנו בדיוק בשבילכם.
מי שמחפש תנועה פשוטה וברורה שעושה טוב.
מי שהיה פעם בשיעור ויודע כמה זה מרגיש נכון ורוצה לחזור
ומי שרוצה להחזיר לעצמו את תחושת היציבות, הנשימה והבהירות בגוף, צעד אחר צעד.

לא צריך ניסיון.
רק לבוא כמו שאתם ולהתחיל לגלות את הקסם. 

הקבוצה מתחילה כבר ביום שני הקרוב.
לפרטים, שאלות, תהיות דברו איתנו🤍
דילוג לתוכן